Nyfödd Elmer❤️

12 12 2016

Här har ni oss bara minuter efter att vår sladdis tittat ut😃

Mina tre fantastiska 🌟🌟🌟till barn gör mig LYCKLIG❤️

Annonser




5-11 December 2016

12 12 2016

Förra veckan hade jag lite mer energi i min kropp. Nu ska vi tala om vad det innebär! Jag kanske sov middag 2 ggr istället för 4, jag gick en liten promenad på 3000 steg mellan vila 1 och 2.Jag var t.om iväg till stan en dag, åt lunch med dottern och gick i tre affärer utan att bli svimmig! I fredags sparade jag på energi så att jag kunde gå och bada med Mellandottern och sonen- det var mysigt❤️ i söndags lekte vi ute i badhusparken och åt lunch på stan jag, Elmer och mannen samt tittade in i några butiker- att jag sedan sov i fyra timmar kan så vara då jag ändå gjort ngt kul. 

En dag spelade jag och Elmer memmori … Vi tog ett större som vi aldrig spelat förut, med många kort- ett Pippi Långstrump memori. Jag känner hur jag får kämpa ngt så kopiöst för att hänga med. Jag ser sonens hög växa av par, svetten trycker på, kort och form liksom flyter ihop jag ser inte längre ett och ett kort utan det blir som ett enda stort, korten dansar och byter plats av sig själv känns det som. Jag ville ha par!slutresultat 23-5 till Elmer😬

Jag blev illamående och sådär gräsligt trött efter spelomgången så det fick bli mys i sängen- Elmer med IPad och jag snarkandes! 

Att koncentrera sig är alltså jobbigt än. Kan inte se några mer krävande filmer som har text, utan enkla serier är helt ok- som 

Criminal minds, historeätarna, whalgrens,Sofias änglar osv. Men mycket tv/ film blir det inte. Läsa är fortfarande svårt, men har blivit lite bättre speciellt kortare texter via dator. Är sugen på att testa en skönlitterär bok- det längtar jag efter att klara av, 6 veckor hemma och inte en enda bok har lästs- har aldrig hänt förut !!

Tappar lite ord och begrepp, har svårt att ha framförhållning vill inte ha bokade tider- utan känna mig för om jag fixar det, Men så är det svårt att leva. Tar mig inte riktigt för saker och städa som varit ett måste för mig har skjutits upp till dödagar- jag plockar som ändå ger mig ngn sorts ro, men dammsuga, skura, rengöra toaletter osv det har fått vara- tur vi är fler i familjen😱än bara mig, så nog är det väl gjort ngn vända under dessa 6 veckor. Ni som känner mig förstår att jag släppt kontrollen på något- jag och rena golv hör ihop!  

Att släppa kontrollen är svårt. Jag har koll på allt vad gäller vår familj och saker. Även på saker jag absolut inte behöver bry mig om. Tränar på att släppa taget om några …ex Janne ansvarar för att få iväg Elsa på mornarna , han kan få välja kläder åt Elmer, han får styra upp skjuts och hämtningar till träningar och kompisar, ( det har glömts ngn träning men det är tydligen inte hela världen upptäcker jag. Dottern får skylla sig själv då hon ej har koll)  jag handlar inget och planerar aldrig en middag. Då Janne jobbar så mkt som han gör. Så kan detta falla på mig och de som är hemma- å jag har upptäckt att omelett och havregrynsgröt även passar till middag,även rostad macka med oboy=vi överlever!!! 





Utmattad

4 12 2016

Här ligger jag i min soffa och grubblar. För att ligga ned har blivit ett signum för mig, tyvärr. Vet ni att det finns flera nyanser av att sova? 

Min kropp har kapitulerat!

Under många tuffa värkande år har den sänt signaler , hjärnan har tryckt dem undan och jag har bara uppfattat vissa delar av min kropp för att orka 

( enl. Sjukgymnast ) 

  1. Tillslut så klarade jag inte av att ignorera alla signaler, jag var så trött, slut och utmattad! Kaos i hjärnan, klarade inte av att läsa texter, ljud och ljus störde, hittade inte ord för enkla vardagliga ting, glömde bort saker (post-it lapp högen växte både hemma och på jobbet) ineffektiv på mitt jobb- saker som tidigare bara gjorts i farten var av bergsbestigande karaktär, kort stubin – kände inte igen mig i mitt humör främst mot min lilla kille, tålde inte närhet, så fort jag stannade av började det gå ett sus i öronen som gjorde mig yr, kände att jag hade liksom en stor skärmmössa på mig- såg inte uppåt, ( tunnelseende) orkade inte tänka framåt utan handlar om att bara överleva dag för dag minut för minut, jobba och sova blev livet ingen annan har under lång tid fått något från mig- inte ens mitt eget Jag! 

Då jag gick till min chef och sa att jag inte kände igen mig så skickade hon mig till jobbhälsan .
Då den läkaren sa helt sjukskriven så sa jag ” men nog kan jag jobba ngn procent va”? Såklart tyckte hon inte det då jag skattade 43 poäng på stress (keds) över 18p är varning. 
Första veckan trodde jag mig inte slappna av utan gick på med lite allt möjligt, (var obehagligt att slappna av sängen snurrade) vecka 2 ändå ngn aktivitet blandat med att sova, vecka 3 lite mer sova och ta det lugnt men ändå göra ngn sak. 
Träffade läkaren igen och hon sjukskrev mig vidare.. 

( vi var inte helt överens men jag lyssnade på henne)
Å det kan jag nog säga var tur för nu är jag i riktigt dåligt skick. Nu är det som att kroppen har fattat att jag varvat ned och då skickar den hur mycket signaler som helst till mig, jag värker sönder och blir allt mer UTMATTAD. Beteendevetaren sa att det kanske är så att ”snöbollen” kanske rullar ännu för mig och att den inte nått botten på spiralen ännu därför går det åt fel håll. 
Detta har varit mina dagar förra veckan:
Jag vaknar klär på mig hämtar tidningen och försöker koncentrera mig på att läsa den 

( återkommer till den flera ggr under dagen) 

Blir så trött att jag kan somna stående. 

Vilar mellan 10-13.

Kollar datorn, promenerar en liten runda, gör lunch och hämtar Elmer. Nu är kl 15 och det är dax för vila. Kan sova länge om ingen väcker mig, ibland är den närmare 18. 

Umgås med Elmer och mannen, vi fixar middag, badar och gör grabben nattklar. Jag lägger mig med honom och tror ni inte jag somnar in😱 vaknar till så jag kan se tv mellan 20-23, sedan så är det sovtid igen! 
Detta måste vända snart innan jag blir tokig!
Försöker utmana mig, som idag. Åkte till Ica i stan mitt på dagen en lördag. Kände ganska snart att det var en superdålig idé . Benen blev mjuka och bar mig knappt, hjärnan klarade inte av att fokusera på handelslappen och leta i hyllor. Ica började snurra. Vår trotsande fyraåring gav sig till känna och jag fick inte mindre än två utbrott på honom där inne. Jag gav inte upp, fick nog med mig det mesta. Besöket tog lite över 1 timme. Körde hem kastade in varor i kyl och frys, lämnade resten och dök på sängen. Orkade inte hålla mig vaken en sekund till, rent illamående och svimfärdig.
Det är så känslan blir, som att ngn drogar mig- en känsla i huvudet som bara säger sov- omöjligt att vara vaken- somnar näst intill stående , vilket är skrämmande!
Jag vill att spiralen ska vända! Att vara så här extremt trött är jobbig!
Jag har verkligen varvat ned och vissa saker har blivit bättre och är mer överskådliga. Jag ger mig själv mer tid för tillfället mer i tankar. Rehab planen är att låta kroppen återhämta sig, ge den tid till det. Sedan ska jag vända på mitt tänk över hur man spenderar sin energi .

Energin ska först till mig själv, sedan familjen och sist av allt jobbet!

Jag måste orka träna och göra annat roligt för att ladda batteriet till kroppen man kan inte bara ta som jag gjort under lång tid. Att sova från det man slutat jobbet laddar tyvärr inte sa läkaren/ å jag har i princip valt bort sociala sammanhang då jag ej orkat, slutat ut att träna, slutat ut att hälsa på, slutat ut att gå på stan som jag gillar- allt för att bibehålla energi till jobbet på veckorna och familj samt hem å städ på helgerna , inte det minsta glamoröst! 
Nu tror inte jag att jag med min värkande kropp kommer att bli så mer speedad på helgerna då det är rätt mysigt att bara vara. Men dygnet kanske så småningom kan få fler aktiva timmar av mig. Jobba mindre, träna, umgås med familjen, orka laga mat ngn gång och plocka ngt under veckan så att lugnet kan infinna sig på helgen. Ligger man då i ork och fas kanske man har orkat planera in ngt socialt som faktiskt ger mig otroligt mycket! Något som laddar mitt batteri😃





Sommar 2016

6 10 2016





Niklas Strömstedt 

30 06 2016

Fick i 40-års present av min syster och hennes man. Flyg, hotell och gå på Berns och se showen STORHETSVANSINNE. Magiskt! Så bra! T.om Janne var imponerad😉

​​​​​​​​
​​
​​​​
​​





Konfirmation

30 06 2016

Elsa har valt att konfirmera sig och har en tro! Elsa är en rätt djup tjej och dessa tankar ligger henne nära, detta var något hon och farmor resonerade mycket om- då farmor var troende och valt att konfirmera sig. Hon såg fram emot Elsas. Tyvärr i get hon fick uppleva.

Elsa kände ändå farmors närvaro under hela konfirmationstiden. Hon pratade även med prästen om detta på lägret i Göteborg. Fick kloka svar. Jag är också konfirmerad och förstår Elsas tankar👼🙏





Elsa lämna åttan

30 06 2016

Elsa hade en tung höst med mycket sjukdom och dessutom avled farmor. Med en två underkända betyg och restjobb i andra ämnen startade även VT tungt. Men med medicin och en kämpande Elsa är jag så stolt över hennes betyg till sommarlovet! Inget underkänt! Endast 5 E, alla andra högre många C och nått B❤️ Elsa är vass i musik. Bild. Franska.